Oleh : RosalinaÂ
Tidak semua hal harus ditanggapi dengan kepanikan
LESINDO.COM – Ada ungkapan sederhana dalam kehidupan sehari-hari: jangan membesar-besarkan sesuatu sebelum waktunya.
Sikap ini bukan ajakan untuk menutup mata terhadap persoalan. Bukan pula berpura-pura bahwa semuanya baik-baik saja ketika kenyataan sedang tidak baik. Sebaliknya, ini merupakan latihan untuk menempatkan persoalan secara proporsional.
Ketika keuangan keluarga sedang sulit, misalnya, pasangan perlu duduk bersama, menghitung kebutuhan, menentukan prioritas, dan mencari jalan keluar. Bukan saling menyalahkan atau menuduh tanpa dasar.
Ketika komunikasi mulai renggang, yang dibutuhkan adalah keberanian untuk berbicara secara terbuka. Bukan membiarkan prasangka berkembang menjadi jarak emosional.
Jika ada sesuatu yang masih bisa diperbaiki, lakukan perbaikan. Jika ada keputusan yang harus diambil, pertimbangkan dengan jernih. Jika perlu meminta bantuan, jangan ragu melakukannya.
Namun, apabila sesuatu memang berada di luar kemampuan dan kendali manusia, tidak semua hal harus dipaksakan untuk mendapatkan jawaban hari ini.
Kita sering lupa bahwa tidak semua persoalan harus diselesaikan sekaligus. Ada yang membutuhkan waktu, ada yang menuntut kesabaran, dan ada pula yang harus diterima sebagai bagian dari kenyataan hidup.
Ketenangan bukan berarti tidak memiliki masalah. Ketenangan adalah kemampuan untuk tidak kehilangan arah ketika masalah datang.
Keberanian bukan berarti tidak memiliki rasa takut
Dalam perjalanan hidup, setiap orang memiliki ketakutannya sendiri. Seseorang mungkin takut gagal ketika memulai usaha. Orang tua mencemaskan masa depan anak-anaknya. Mereka yang pernah dikecewakan mungkin takut kembali mempercayai orang lain.
Dalam rumah tangga, ketakutan itu bahkan bisa lebih rumit. Ada suami yang takut tidak mampu memenuhi kebutuhan keluarga. Ada istri yang khawatir kehilangan perhatian pasangan. Ada orang tua yang diam-diam takut anak-anaknya tidak memperoleh masa depan yang baik.
Ketakutan semacam itu manusiawi. Tidak perlu disangkal, apalagi dianggap sebagai kelemahan.
Namun, kehidupan tidak mungkin dijalani dengan menunggu sampai seluruh ketakutan menghilang. Sebab, kepastian mutlak hampir tidak pernah tersedia.
Kita tetap harus bekerja meskipun ada kemungkinan gagal. Tetap membangun hubungan meskipun pernah terluka. Tetap memberikan kepercayaan meskipun pernah kecewa, tentu dengan tetap menjaga batas dan kewaspadaan.
Di situlah keberanian menemukan maknanya. Bukan karena seseorang tidak lagi takut, melainkan karena ia tidak menyerahkan seluruh keputusan hidupnya kepada rasa takut.
Belajar melepaskan yang tidak berada dalam kendali
Dalam tradisi spiritual Jawa dikenal ungkapan eling lan waspada. Eling berarti senantiasa ingat akan posisi diri, sementara waspada mengajarkan manusia untuk berhati-hati dalam menjalani kehidupan.
Keduanya perlu berjalan beriringan. Manusia tidak boleh ceroboh, tetapi juga tidak seharusnya membiarkan pikirannya dikuasai ketakutan.
Dalam ajaran Islam, ikhtiar dan tawakal juga mengajarkan keseimbangan serupa. Manusia berkewajiban berusaha sebaik mungkin, tetapi tidak memiliki kuasa mutlak atas hasil akhirnya.
Dalam rumah tangga, prinsip itu dapat dimulai dari hal sederhana: berusaha memenuhi tanggung jawab, saling mendengarkan, mengakui kesalahan, dan tidak menjadikan kekurangan pasangan sebagai bahan untuk terus melukai.
Tidak semua perbedaan harus dimenangkan. Tidak setiap perdebatan harus berakhir dengan siapa yang paling benar. Terkadang, menurunkan ego dan memulai percakapan kembali jauh lebih penting daripada mempertahankan kemenangan sesaat.
Tentu, ketenangan bukan alasan untuk membiarkan kekerasan, pengkhianatan, atau perlakuan yang merugikan terus berlangsung. Persoalan nyata tetap membutuhkan keberanian untuk dihadapi dan diselesaikan.
Mungkin inilah salah satu bentuk kedewasaan batin: mampu membedakan mana yang harus diperjuangkan, mana yang perlu diperbaiki, dan mana yang harus dilepaskan.
Pada akhirnya, hidup tidak selalu membutuhkan keberanian untuk melawan sesuatu. Terkadang, yang lebih diperlukan adalah keberanian untuk tetap tenang, tidak tergesa-gesa mengambil kesimpulan, dan tidak membiarkan pikiran menciptakan penderitaan sebelum waktunya.
Sebab, hari esok belum tentu seburuk yang kita bayangkan. Persoalan rumah tangga yang hari ini terasa berat pun belum tentu tidak menemukan jalan keluar, selama masih ada kemauan untuk saling memahami dan memperbaiki keadaan.
Jangan biarkan bayangan mengalahkan kenyataan. Hadapi apa yang ada di depan mata, kerjakan apa yang menjadi tanggung jawab, dan jangan biarkan ketakutan merusak hubungan yang sesungguhnya masih bisa dirawat.
