Oleh: Urangayu
LESINDO.COM – Di sebuah ruang percakapan yang tampak biasa, sering kali kita menyaksikan sesuatu yang tak kasatmata: dua tingkat kesadaran yang bertemu, namun tak pernah benar-benar bersua. Yang satu berbicara tentang perasaan, tentang makna, tentang dampak dari setiap kata. Yang lain hanya mendengar nada ancaman, peluang keuntungan, atau celah untuk menang.
Di sanalah relasi menjadi ganjil—seperti dua orang yang berdiri di jembatan berbeda, memandang sungai yang sama, tetapi dengan kedalaman tafsir yang tak sebanding.
Penjara Insting di Balik Senyum Sosial
Sebagian manusia hidup dengan kesadaran yang belum sepenuhnya tumbuh. Mereka bergerak dari satu dorongan ke dorongan lain—menghindari sakit, mengejar senang. Hidup terasa seperti arena bertahan hidup yang tak pernah usai. Dalam lanskap batin seperti itu, empati bukan prioritas; ia bahkan bisa terasa asing.
Kebaikan dipahami sebagai kewajiban orang lain.
Batasan dianggap sebagai bentuk penolakan.
Perbedaan pendapat dimaknai sebagai ancaman.
Dalam psikologi modern, kemampuan untuk merefleksikan diri—untuk berhenti sejenak dan bertanya, “Apa dampak tindakanku pada orang lain?”—adalah fondasi relasi yang sehat. Tanpa itu, hubungan menjadi sekadar transaksi. Ada yang memberi, ada yang mengambil. Dan yang memberi, perlahan-lahan terkuras.
Di tengah budaya yang semakin cepat dan reaktif, kita sering lupa bahwa tidak semua orang memiliki kapasitas batin untuk mengolah rasa kecewa, menahan ego, atau mengakui salah. Sebagian masih hidup dalam “setelan pabrik” evolusioner: bertahan hidup dengan cara apa pun.
Empati yang Salah Alamat
Ada paradoks yang menyakitkan: semakin tulus seseorang, semakin ia rentan dimanfaatkan oleh mereka yang belum memiliki kesadaran yang cukup.
Bukan karena kebaikan itu salah, melainkan karena kebaikan tanpa batas sering dibaca sebagai kelemahan. Bagi jiwa yang belum matang, pemberian bukanlah anugerah, melainkan standar baru yang harus terus dipenuhi. Tidak ada konsep “cukup”. Tidak ada kesadaran akan tanggung jawab moral.
Mereka tidak bertanya, “Sudah sejauh mana ia berkorban untukku?”
Yang ada hanya, “Apa lagi yang bisa kudapat?”
Di sinilah empati bisa menjadi pedang bermata dua. Ia indah, tetapi jika tidak disertai ketegasan, ia berubah menjadi pintu tanpa kunci.
Ketika Penolakan Terasa Seperti Ancaman
Salah satu ciri paling nyata dari kesadaran yang rendah adalah ketidakmampuan mengolah penolakan. Kata “tidak” terasa seperti serangan terhadap harga diri. Batas yang wajar dipersepsikan sebagai pengkhianatan.
Ledakan emosi, manipulasi halus, atau permainan rasa bersalah sering muncul bukan karena mereka sepenuhnya jahat, melainkan karena ruang batin mereka belum cukup lapang untuk menerima realitas bahwa dunia tidak selalu tunduk pada keinginan pribadi.
Hubungan pun berubah menjadi arena konsumsi. Bukan lagi soal saling bertumbuh, melainkan soal siapa yang lebih dulu menguasai.
Menjaga Jarak sebagai Bentuk Cinta Diri
Dalam kebudayaan kita—terutama dalam tradisi Jawa yang menjunjung harmoni—menarik diri kerap dianggap sebagai sikap dingin. Padahal, menjaga jarak sering kali adalah bentuk welas asih pada diri sendiri.
Ada kalanya kebaikan paling bijaksana bukanlah terus memberi, melainkan berhenti membuka akses tanpa syarat. Bukan menjadi keras, tetapi menjadi tegas. Bukan membalas dengan keburukan, tetapi menutup pintu dengan tenang.
Sebab kita tidak bertugas membangunkan semua orang. Setiap jiwa memiliki waktunya sendiri untuk sadar. Dan sering kali, kesadaran justru lahir ketika seseorang akhirnya berhadapan dengan konsekuensi dari tindakannya.
Menarik diri bukan berarti membenci. Ia adalah keputusan sunyi untuk tidak lagi menjadi bahan bakar bagi ego yang belum belajar mengenal cukup.
Di Antara Kebaikan dan Kebijaksanaan
Menjadi baik itu mulia. Namun menjadi bijaksana adalah bentuk kedewasaan.
Kita boleh tetap ramah, tetapi tidak lagi permisif.
Kita boleh tetap peduli, tetapi tidak lagi mengorbankan diri tanpa batas.
Kita boleh tetap mendoakan, tetapi dari jarak yang aman.
Pada akhirnya, hubungan yang sehat hanya mungkin terjadi ketika dua kesadaran bertemu dalam frekuensi yang relatif seimbang. Jika tidak, yang terjadi hanyalah tarik-menarik yang melelahkan.
Dan di tengah dunia yang riuh, mungkin salah satu bentuk keberanian terbesar adalah berkata dalam hati: cukup.
Cukup untuk tetap menjadi manusia yang berempati.
Cukup untuk tidak kehilangan diri sendiri.
